Давайте не будет про пожрать на ночь 😂
А ем на ночь, и в 23 и в 24:00. Яичница из белков +квашенная капустка. Утром минус на весах. Стоит хоть раз пропустить вес встает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
