И вы читайте… Легче , только до своей дозировки нужно дойти, а не говорить каждому считайте на первых порах . Считать и без препарата можно . Мне не легче было до 1
Это писалось тем, кто отказывается считать калории. Минимальное усилие не хотят сделать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram