ВСЕМ ПРИВЕТ! Сегодня сделал первый укол Семавиком! Максим, на основании введенных вами данных: Пол: Мужчина Возраст: 41 год Вес: 155.0 кг Рост: 183.0 см Процент жира: 43.0% Уровень физической активности: Минимальный Цель: Снижение веса
Все получится. Главное тетрадку нужно завести и туда все писать и весы маленькие чтоб взвешивать. К концу нужно недели контролировать что в тарелке и сколько. Я перешла с тазов на блюдце)) но в него можно с горой навалить😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram