Вы наверно за калориями не следите? Попробуйте немного посидеть в приложении по подсчету, рассчитать дневную норму. Надо менять режим питания, чтобы быстрее было и эффективнее. Сам по себе препарат лишь помощник.
Да, я действительно превышала калораж. Сидела год на семавике, было мучительно, аппетит особо не снижался, иногда переедала.. особенно одолевал вечерний жор после работы Перешла на седжаро и поняла, что семавик оказывается мне не подходил. На седжаро вообще на еду не смотрю, очень легко стало контролировать питание. Снизила калораж с 1500 до 1300, очень стало комфортно. Надеюсь на этот раз увидеть результат)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram