Привычка курить это сравнимо с едой, сигарету мы тоже тянем в рот, это также напоминание младенчества. Нужно организму дать замену. Так сказать одну зависимость сменить другой. Что это будет за привычка Ваш выбор. Основная масса заедает, по этому и набирают вес.
Да я согласна с Вами.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram