Хотелось как врач сказал) колите и будет чудо 🤣 Я не считаю) У меня не хватает сил и терпения на считание ) ну не могу я считать .. Бесит просто
Это важно чисто ну первые пару недель делать, чтобы понять, где и что вы лишнее едите. Потом либо втягиваетесь и привыкаете, либо наконец находите проблему и уменьшаете порции.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram