Где брать мотивацию подскажите?2 недели только на Семавике -2,5 кг..Каждое утро иду к зеркалу обтягиваю себя одеждой смотреть худею или нет😂😂😂Я нетерпеливая хочется все и сразу.
Отличный у вас результат, у меня за весь первый месяц такого не было, на 0,5 зато раскачалось) Фотографии девочек посмотрите до/после. Ставьте себе маленькие цели, первая двузначная, или на 5 заканчивается и это будет мотивировать. А когда начнете на размер меньше, или ваша будет болтаться- мммм.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram