Это таблетки, которые дают мозгу сигнал, что пора спать (по сути даже не снотворное). Их обычно при перелетах частых и смене часовых поясов принимают)
Мне он вообще никак. У меня от мелатонина почему-то жутчайшие кошмары😳
Перейти в ветку обсуждения в Telegram