Почитайте медицинскую литературу и поймете, что произойдут с организмом, если человек будет питаться на 700-800 Кал в день. Я призываю не ужимать калораж до экстремальных показателей
Почитайте :) отличная мысль, кстати, в полезных ссылках есть исследования влияния краткосрочных диет около 800кк. Спойлер: никому ничего не было, улучшился гликемический профиль и вес, всё выжили :)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram