Все-таки я перешла на 1,2, поставила вчера и сегодня. И словила ощущение отсутствия голода. Утром в 10 задумалась, а завтракала ли я , поняла, что нет. И вчера вечером есть не хотела совсем. И свою обычную порцию не смогла доесть. Похоже 0,6 мне было маловато. В этот раз быстро на следующий этап переходить не буду, посмотрю как будет, даже если голод появится.
0,6 это начальная доза. Я на 1.5 . Худею в среднем по 3.5 кг в месяц. Пробовала 1.8 два раза, но ловила побочки и в итоге отказывала до 1.5
Перейти в ветку обсуждения в Telegram