Ешьте хотя бы на 1200 в день. 80 г белка, остальное — овощи. Хотя бы неделю. Дайте организму выдохнуть. Но мне тоже кажется, что вам было бы хорошо к специалисту
Я обратилась Но проблема в том что мне там может помогут в плане рпп
Перейти в ветку обсуждения в Telegram