Ого, а вот это прям показательно. С 5к на 1400. Это большой стресс для организма, попробуйте может пока калораж увеличить, чтоб организм не накапливал впрок. Слышала, что при такой экстремальной голодовке организм особо не сжигает, а накапливает энергию
Нет никакого стресса для организма. И не тратить энергию организм не может
Перейти в ветку обсуждения в Telegram