Надо, хотя бы на 1350 :)
Я не совсем понимаю, вес не уходит, потому что я питаюсь на 1500ккал? Но врачи говорят, что нельзя снижать 1500ккал🤷🏻♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
