Здравствуйте. Как вы питаетесь? Меня отрыжка очень сильно мучает))
Соблюдаю кбжу, ничего жирного, жареного, без газ напитков) Побольше мяса, лучше рыба или курица, овощи-фрукты. Я и до велгии старалась так питаться, но не сильно то худела
Перейти в ветку обсуждения в Telegram