А дефицит почему не поможет?
На первых порах, когда не можешь коноводить то что ешь. Посчитал калории в обед, а вечером на стенку лезешь. Переедаешь опять и опять, потому что нет в мозгу «стопа»
Перейти в ветку обсуждения в Telegram