для многих это очень сложно, не совместимо с жизнью :)
Ну всегда сложно начинать. Так же как и кушать на ночь.... Я вот после 19.00 не кушаю ничего от слова совсем. Это для меня была большая проблема.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
