У меня так же по 2 - 2.5 кг в месяц. Но я думаю, что это даже хорошо. Нет стресса для организма и соответственно меньше вероятность, что все потом быстро вернётся.
Самый идеальный сброс веса. И кожа подтягивается. Хочется конечно быстрее. Но тогда будет всё висеть😔.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram