12 кг с февраля этого года и всё... Получается 2 кг в месяц. Не знаю как у др получается больше...
У меня так же по 2 - 2.5 кг в месяц. Но я думаю, что это даже хорошо. Нет стресса для организма и соответственно меньше вероятность, что все потом быстро вернётся.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram