Ну вот допустим я сожгла ходьбой 200ккал, это значит я могу их минусовать из съеденного за день?
это считается базовый метаболизм вот если у вас тренировка по боксу на 2 часа, то мб и можно учесть)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
