И потом не ем опять по 2-3-4 дня
Это ненормально. Кушать нужно обязательно и не 1 раз в день . нашим организмом заложено генетически запасаться . Еще со времен каменного века, когда люди ходили за мамонтом. Сегодня поел, завтра и послезавтра может не повезёт. Организм будет удерживать в таким режиме кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram