Я так делала в последний раз наверное пару месяцев назад Сейчас ну сдерживаю себя Но я бывает беру и ем вечером (опять же не фаст фут и вредное
В итоге видела потом утром +2-5 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram