Каждый человек в покое расходует разное кол-во калорий, возможно у вас подвижный образ жизни и для вас 1500 мало, возможно в эти калории входят только жиры и угли, соответственно это замедляет процесс, возможно (а скорее всего точно) вам нужно обратится к вашему врачу, потому что год на 1500 кал не могло дать -10 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram