Для 16кг нужен дефицит ~120000 ккал. С 1 июня прошло 46 дней. Это дефицит 2600кк в день. Как у спортсмена, который 1.5 месяца ничего не ест. Не верю!
А ещё в первый месяц можно слить и 5 литров воды и даже больше, учитывая, что у семаглутидов есть дренажный эффект, в многие люди 100+ сильно отекают
Перейти в ветку обсуждения в Telegram