Больше воды пейте, такое бывает когда гидрация нарушена. У меня также, начинаю коленями щёлкать😊
Чтобы колени не щелкали, помогает курс таблеток (Solgar - chondroitin glucosamine msm) (Фирма Solgar - Хондроитин+Глюкозамин+Сера). Спортсмены тоже пьют. Восстанавливает суставы и смазку суставную.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram