А это не вот эта вот история, что начинаешь меньше двигаться и тд.? Плюс мышечная масса меньше. То есть не то, что организм работает по-другому в плане физических законов, а мозг заставляет меньше энергии тратить
И это тоже, конечно. Лимбика нас замедляет изо всех сил. Все так. Ну и худеем — меньше затрат, да. Кг жира требует 5-6 ккал на самоообслуживание, стали в два раза меньше — в два раза меньше надо на обслуживание. Но там все разом вообще. Еще мышцы из-за этого оч вредно терять — они-то требует 10-15 ккал на самообслуживание.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram