я бы не стала) все-таки кето, это жиры и доп нагрузка для жкт хотя до квинсенты я хотела кето попробовать) а вот интервальное пробовала, мне нравилось и я думаю можно совмещать
Поняла. Я попыталась сесть на кето несколько месяцев назад, но к сожалению у меня случился запор и эту идею пришлось забросить)) в 2018 офигенно на кето похудела, память ещё свежа...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram