Да тут тож затык.Аппетит на нуле, я понимаю, что слабость ещё и от голода, спасаюсь коктейлями белковыми, ну чо .. буду как-то постраться)) а то жаль времени,усилий да и потерянных кило. Вам спасибо за помощь ❤️
От голода очень может быть, организму же надо силы откуда-то брать. Есть надо, пусть и не много, но нужного и полезного.Я сейчас привыкла, что ем не от сильного голода как раньше, а просто подзарядиться. На семавике нет этих внезапных и неудержимых хочушек.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram