Да и честно говоря, для организма полезнее будет НЕ каша, а яйца и сыр + зелень какая-нибудь. На квинсенте я прям пересмотрела питание, теперь хоть и меньше ем, но хочется прям максимальную позу, а не вред от еды получать.
Для организма полезнее всё. Должны быть и белки и углеводы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram