Я, как непослушная по дозировкам, пошла иначе. 2×0.25, - 3 кг за неделю, без побочек, аппетит не ушёл, 2×0.5 - вообще без отвесов, без побочек, аппетит слегка стих, в этот раз сделала 0,75, болела сильно простудой, не решилась на 1- за 3 дня минус 2 кг и чуть подташнивало, аппетит еле еле. Активности немного. Калории не считаю, без сахара, мучного, соков и прочих вредностей. Получается, за полтора месяца минус почти 6 кг. Немного, но без насилия 😁
Очень плохо, что не по инструкции. И жаль, что сами питание не контролируете. Полностью полагаться на лекарство нельзя.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram