1.Чтобы сохранить мышцы их нужно нагружать 2. Считать калории только неделю😂 Не считайте вообще 3. В первые недели ВСЕ худеют быстро (если едят меньше, чем до) потом похудение замедлится. Мое мнение о вашем враче писать не буду, это некрасиво
Эх, как триггерит все-таки тема калоража 😁 Интересно, почему 🤔 Я вот поэтому сомневалась, рассказывать или нет. Но все же рассчитываю на нетоксичность аудитории )) Пишу не ради спора, а обсудить разные мнения разных врачей. Пока меня моя врач устраивает.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram