В таком режиме я и пробыла 4 недели И ничего Люди в зал ходят и с большим весом Есть тут кто ходит в зал в весе 100+?
Да, хожу. Но к Бубновскому. Там есть тренажёры похожие на обычные в качалке, так что вес не помеха, единственное, тяжелее даются упражнения, чем людям с нормальным весом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram