Правильное питание это конечно хорошо, но и им можно в профицит уйти. Но мы тут не демонизируем еду, можно кушать всё(если нет реакции жкт) Просто кто-то, может и без подсчетов, но есть люди, кому кроме как подсчет каждого грамма позволит сохранить здоровье и похудеть
Можно всё. Колбасу и булки не стоит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram