Смотря что в этом зале делать, мне реабилитолог говорил с растяжечки начать, пилатеса. На эллипсе крутить педали тоже почему бы и нет, а веса поднимать, тут бы я подумала 😂
Ногами можно же поднимать 😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
