Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 414072 в теме: Мой вес 100+




    • Здравствуйте девочки скажите пожалуйста вчера утром был первый укол семавик 0,25 по началу напала жажда потом отпустило , а вечером пробрал жор 🤦 когда начинает действовать препарат чтоб притуплять аппетит????

      Тут еще наверное срабатывает фактор психологический, когда запрещаю себе есть или говорю все сажусь на диету и тп, организм как назло хочет пополнять запасы на неделю вперед, просыпается жор чувство голода . Я лично решила для себя не ждать резких изменений, слушать свой организм и если есть то «побольше белка поменьше жирка», условно.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram