Мне помогли избавиться от шпоры( точнее я надеюсь что избавилась, так как больше не беспокоит) стельки специальные брала в ортопедическом магазине именно для шпор. Я их теперь просто во всю обувь перекладываю. И как бы странно не звучало какие то китайские пластыри Я их месяц клеила на ночь на стопы, точнее туда где у меня была шпора. На столько меня замучила эта шпора что постоянно стала болеть нога и уже боль отдавала в колено. Спать нормально не могла. Ходить могла только в обуви на каблуках
Я на ВБ накупила стелек себе так из, легче намного. Но память моя свежа, у меня был просто трэш, на левой ноге адски болела шпора, а на правой воспалился сустав где косточка у большого пальца. Это был адский ад.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram