Ну и вроде как говорят, чем больше исходный вес, тем больше можно калораж оставлять по началу. Я сейчас очень медленно худею, в неделю по 500гр, но ускоряться боюсь. В 46 лет лицо уплывёт и все. Да и фартук не хочу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram