Я тоже с 88 худела на 1600-1800, потом снизила. Сейчас ем на 1300-1400, это не поддержка. Дальше снижать, это только повышать дозу видимо.
Если доза работает и держит Жору, то смысла не повышать. Лучше экономит повышение, дольше резистентности к препарату не будет, дольше можно будет на нем держаться, ну и худеть конечно))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram