Тогда нужно самой отказываться, точнее запрет ставить
Не надо ни на что ставить запреты, это приведет к срывам в будущем. Главное не только похудеть, но и удержать вес навсегда, а не гонять по кругу плюс-минус десять, двадцать, тридцать кило
Перейти в ветку обсуждения в Telegram