Добрый день ! 3 укол отвес 1200 кг( туда сюда ), это не норма ? Читаю у многих и по 3 кг в неделю уходит
Не сравнивайте себя с другими. Все разные. Разная чувствительность к препарату, разный начальный вес. Посчитайте в нашем боте свою целевую калорийность и придерживайтесь подсчета калорий и всё у вас получится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram