Добрый день, у меня так на квинсенте, с конца апреля по середину июля весь хорошо уходил, с 102 кг до 95 снизила, последний месяц 1,5-2 кг ушло, сейчас 93. Повысила до 1, по графику, надеюсь, пойдет побыстрее
а у вас по активности как? и по питанию вы в дефиците? тоже был на квинсенте такой период, как раз когда на едничку переходила в таком же весе как и у вас, я еще больше в дефицит ушла, на две недели и потом вернулась к привычному, вес опять пошел вниз)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram