Да, тоже самое. Но я поймала себя на мысли на днях, что у меня не голод, а привычка жрать…. Потому что я хожу хожу такая и оп, нужно что то в себя закинуть. Иду, съедаю что то и сразу такая тяжесть в животе…и вот так несколько раз и я поняла, что это пищевая привычка ходить хомячить!! По этому я решила, буду стараться делать приемы пищи как надо завтрак/обед/ужин!! Ещё у меня появилась сухость, я постоянно хочу пить. Кстати, что тоже не плохо, из-за бОльшего количества воды тоже много не съешь. По этому с помощью таких и похожих препаратов очень хорошо поменять свои пищевые привычки 🙂 Отучиться от привычки всего закидывать в себя как не в себя 😁
Это точно, привычка😅Надеюсь все у нас получится 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram