С этим главная фигня😁мне вообще доктор назначил диету 16/8 ну блин без каких-либо перекусов😡меня это бесит, а как же съесть мандарин или хурму вне обеда😁
16/8 это интервальное же ?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram