За 6 месяцев легко скинула 30 кг. А потом - плато, полгода. Надеялась, что скажут «у меня так было, а потом как пошло» , а что-то никто не говорит)
Я вот тоже 30 кг скинула, считала, но не особо напрягаясь. А впереди еще 26кг и без контроля никак, не получаеца. Поэтому руки в ноги и строгий подсчёт и ограничения. Ну это если надо еще похудеть (а мне надо, очень)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram