30 кг хороший результат. Калораж необходимо начать считать, записывать в фатсикрет, тогда будет толчок. И если 1 мг не держит - повысьте дозу
Видимо, я вышла на уровень, когда прибыло и потратилось одинаково.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
