У меня тоже вес очень медленно уходит. За три месяца ушло примерно 4 кг. Но у меня сейчас единица. Малышева говорила, что рабочая доза 1,7 или даже больше. Маленькая доза - это только подготовка.
Вы изменили пищевые привычки, стали есть меньше, считать калории? Теоретически на любой дозировке можно похудеть, если она на Вас работает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram