Тогда перебор. 😁 Я как-то ходила в Институт питания на консультацию, там не очень лестно отозвались о превышении нормы жидкости.
Ну тут скорее норма: большой вес + жаркий климат + активность.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram