Да, я краснею при интенсивных нагрузках. Краснею и потею 😁😁😁. Удовольствие обычное, в моем клубе входит в общий прайс. Перчатки выдают, но думаю со временем куплю себе свои. Тренировки в основном на скорость, координацию, баланс. Перчатки надеваем во второй половине. Очень интенсивные. Не смотря на то, что я плаваю и бегаю на эллипсе, и считаю свою ССС тренированной, пульс у меня там до 160 взлетает. С тренировки я выползаю. Давно такого не испытывала.
Класс. Теперь точно пойду. То, что доктор прописал .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram