Я все сложные рецепты на калоризатор.ру считаю - там есть анализатор рецептов. И соответственно потом калораж на 100 грамм.
В калоризаторе поменяйте внизу выход на нужное кол-во и изменится каллорийность
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
