Доброе утро! Где то в чатах месяц- полтора назад встречалась мне ссылка- видео, домашняя тренировка, если шагов мало нахаживается. По поиску никак не могу найти...
Доброе утро! На ютубе их очень много. Выбирайте какая больше понравится)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram