Нет. В выходные я занимаюсь в первую половину дня и дальше день точно не бодрее :) И аппетита также нет.
Интересно, у меня наоборот обычно. Но я приучала себя к тому, что тренировки только после приема пищи, а не впроголодь, и после них тоже обязательно в дневном графике надо поесть. Вот после вечерних да, я ничего не хочу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram